Urutkan
Senam untuk Kesehatan dan Kebugaran
Buku ini adalah panduan komprehensif tentang dunia senam, mencakup sejarah, manfaat bagi kesehatan dan kebugaran, dasar-dasar gerakan, serta teknik senam aerobik dan senam lantai. Dengan informasi spesifik untuk senam pagi dan senam lansia, serta penjelasan tentang alat senam, nutrisi, hidrasi, dan motivasi, buku ini bertujuan membimbing pembaca mencapai kebugaran optimal.
Penerapan Teknik Peregangan dan Penguatan Otot
Buku ini memberikan pemahaman mendalam tentang peregangan dan penguatan otot, termasuk teknik-teknik efektif dan penggunaan peralatan yang sesuai, serta aplikasinya dalam olahraga untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa. Buku ini cocok untuk pendidik, pelatih, dan siapa saja yang ingin memperbaiki kesehatan serta kemampuan fisik mereka.
Olahraga Tradisional Indonesia dan Penerapannya
Buku ini mengeksplorasi kekayaan olahraga tradisional Indonesia, dari sejarah, jenis, hingga penerapannya di era modern, termasuk dalam pendidikan dan pelestarian. Menyoroti manfaat fisik, mental, dan nilai budaya, serta menghadapi tantangan pelestarian di era globalisasi, buku ini menginspirasi apresiasi dan praktik warisan budaya ini.
Pengembangan Keterampilan Berenang dan Keamanan di Air
Buku ini menyediakan panduan lengkap tentang teknik berenang, dari dasar hingga lanjutan, dan menekankan pentingnya keamanan di air untuk semua tingkat kemampuan. Melalui penjelasan tentang peralatan keselamatan, teknik penyelamatan, dan program latihan, pembaca diajak untuk meningkatkan keterampilan berenang mereka sambil memahami cara mencegah dan menangani kecelakaan di air.
Pendidikan Gizi dan Pola Makan Seimbang untuk Atlet
Buku ini merupakan panduan esensial yang menyediakan wawasan mendalam tentang pentingnya nutrisi dalam dunia olahraga. Dengan fokus pada kebutuhan khusus atlet, buku ini menguraikan prinsip-prinsip dasar gizi, cara mengidentifikasi dan memilih makanan yang mendukung performa optimal, serta strategi mengembangkan pola makan seimbang. Dirancang untuk atlet di semua tingkatan, pelatih, dan profesional kesehatan, buku ini bertujuan untuk mengoptimalkan kesehatan dan kinerja melalui pendekatan nutrisi yang berbasis bukti dan praktis.
Pemahaman Anatomi Tubuh dan Prinsip Gerak
Buku ini adalah panduan esensial yang menjelajahi struktur dan fungsi tubuh manusia dalam konteks gerakan dan aktivitas fisik. Buku ini menyediakan wawasan mendalam tentang bagaimana otot, tulang, dan sistem tubuh lainnya bekerja bersama untuk menghasilkan gerakan. Dengan penjelasan yang jelas dan ilustrasi detail, pembaca akan diajak memahami prinsip-prinsip dasar biomekanika dan cara menerapkannya untuk meningkatkan kinerja fisik serta mencegah cedera. Ideal untuk mahasiswa kinesiologi, terapis fisik, pelatih olahraga, dan siapa saja yang ingin memperdalam pengetahuan tentang anatomi gerak.
Seni dan Teknik Lompat Tinggi
Buku ini adalah panduan definitif yang mengungkap rahasia di balik salah satu disiplin atletik paling spektakuler. Buku ini menyajikan analisis mendalam tentang aspek teknis dan artistik lompat tinggi, mulai dari persiapan fisik, teknik lompatan, hingga strategi mental untuk mengatasi tekanan kompetisi. Dengan menggabungkan teori dan praktik, serta studi kasus dari atlet terkemuka, buku ini menawarkan pandangan holistik tentang bagaimana mencapai puncak prestasi dalam lompat tinggi. Cocok untuk atlet, pelatih, dan penggemar olahraga yang ingin memperdalam pengetahuan dan keterampilan mereka.
Pengenalan dan Teknik Dasar Sofbol
Buku ini adalah panduan esensial bagi siapa saja yang tertarik untuk memulai atau memperdalam pengetahuan mereka tentang sofbol. Buku ini menyajikan gambaran umum tentang sejarah sofbol, aturan dasar, posisi pemain, serta teknik-teknik penting yang harus dikuasai. Dari cara memegang bat, melempar, hingga berlari di base, setiap aspek dibahas secara detail dengan bahasa yang mudah dipahami. Ditujukan untuk pemula dan pemain yang ingin meningkatkan keterampilan mereka, buku ini menjadi pintu gerbang menuju penguasaan sofbol dan peningkatan performa di lapangan.
Dasar dan Filosofi Pencak Silat
Sebuah buku yang mendalam dan inspiratif, mengungkap lapisan-lapisan makna di balik seni bela diri tradisional Indonesia. Buku ini menawarkan pandangan yang unik tentang aspek teknis serta filosofis Pencak Silat, menghubungkan gerakan fisik dengan nilai-nilai spiritual dan etika yang mengakarnya. Pembaca akan diajak menjelajahi sejarah, aliran, dan simbolisme dalam Pencak Silat, serta bagaimana praktik ini membentuk karakter dan kearifan hidup. Ideal bagi siapa saja yang tertarik untuk memahami lebih dalam tentang warisan budaya ini, buku ini adalah panduan esensial untuk memulai perjalanan Anda dalam dunia Pencak Silat.
Manajemen Sumber Daya Manusia di Fasilitas Kesehatan
Buku “Manajemen Sumber Daya Manusia di Fasilitas Kesehatan” ini menguraikan strategi esensial dalam mengelola SDM di industri kesehatan. Dari perekrutan hingga pengembangan karyawan, penulisnya membahas praktik terbaik untuk meningkatkan efisiensi dan kepuasan kerja. Dengan penekanan pada tantangan unik dalam lingkungan medis, buku ini menjadi panduan penting bagi para pemimpin dan manajer di sektor kesehatan.
Menghadapi Isu Pemanasan Global di Bidang Kesehatan
Menghadapi Isu Pemanasan Global di Bidang Kesehatan menyajikan analisis mendalam tentang dampak pemanasan global terhadap kesehatan manusia. Buku ini menguraikan konsekuensi kesehatan yang muncul, termasuk peningkatan penyakit terkait udara, perubahan pola penyakit menular, dan dampak psikologis. Penulis memberikan solusi praktis untuk mengatasi tantangan ini, mulai dari kebijakan adaptasi hingga upaya mitigasi. Buku ini menjadi panduan penting bagi profesional kesehatan dan pembuat kebijakan dalam menghadapi kompleksitas isu global ini.
Etika dan Komunikasi Profesional dalam Layanan Kesehatan
Etika dan Komunikasi Profesional dalam Layanan Kesehatan membahas pentingnya etika dan komunikasi yang tepat dalam praktik medis. Dengan penekanan pada hubungan dokter-pasien, buku ini menguraikan dilema etis yang sering dihadapi dalam pelayanan kesehatan serta strategi komunikasi yang efektif. Melalui studi kasus dan panduan praktis, pembaca dibimbing untuk mengembangkan keterampilan berkomunikasi yang empatik, menghormati privasi pasien, dan mengatasi konflik etis. Buku ini menjadi panduan esensial bagi para profesional kesehatan yang ingin meningkatkan praktik mereka dengan menjunjung tinggi nilai-nilai etika dan komunikasi yang baik.